jueves, 23 de febrero de 2017

Por qué hay que cuidarla piel de los niños también en invierno

Por qué hay que cuidarla piel de los niños también en invierno

Vivimos en un país donde el sol brilla todo el año. Así es que, aunque guardes la protección solar en la bolsa de la playa, en invierno no debes olvidar tenerla también a tu alcance. Sobre todo si tienes niños pequeños. Y, más aún, cuando quieras hacer con ellos actividades al aire libre. 
Sí, aunque en invierno haga frío y pueda que no te apetezca tanto pasar horas en el parque o de paseo, los niños necesitan su tiempo de jugar al aire libre. El sol contribuye  a la salud: ayuda a estimular las emociones positivas y te mantiene activo. Además, la luz del sol es imprescindible para sintetizar vitamina D en la piel, que es necesaria, entre otras cosas, para que los huesos puedan absorber el calcio que necesitan. 


Pero es cierto que hay que ser prudente con el sol, también en invierno.. Ya desde que somos pequeños, la luz solar provoca cambios en nuestra piel que, a veces, no son visibles hasta que somos adultos: pecas, arrugas y manchas aparecen en la juventud o etapa adulta. El cambio más fácil de detectar es el bronceado. 


La clave está en utilizar protección solar y no prolongar demasiado la exposición al sol. Toma nota de estos consejos si tienes niños pequeños o bebés: 


- Usa un protector solar con factor (SPF) 15 o mayor. Aplícalo al menos 30 minutos antes de salir al aire libre, y reponlo cada 2 horas.

- Si tienes un bebé, no le pongas aceite para bebés antes de salir al aire libre: el aceite deja pasar los rayos solares con mayor facilidad, así que es perjudicial.

  - Si tu niño va en cochecito, usa una sombrilla o capota para proporcionarle una sombra adecuada.

- Si pasáis el día en la nieve con niños, es importante descansar en la sombra. Y, además de una protección para la piel alta (SPF 50), ponle gafas de sol con protección UV. Los rayos del sol reflejan en la nieve y son aún más perjudiciales que en verano. 

- Usa una crema de cacao con factor de protección solar también para labios, deben protegerse contra el viento y el sol. 

- Al final del día conviene hidratar bien la piel para restaurar la función protectora propia de la piel. 




Fuentes: 

http://www.pharma20.es/consejos-y-videoconsejos/belleza-y-cuidado-corporal/por-quenecesitamos-proteccion-solar-en-invierno

15 comentarios:

  1. nosotros en casa a la niña en el baño le ponemos un chorrito de aceite de almendras,y luego le ponemos crema cuando este seca

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  2. La piel de los niños es mucho más sensible y más si sufren de piel atópica, porque eso hay que cuidarla el doble

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  3. Pues sí, hay que proteger la piel del sol en el invierno también y más a los peques que la tienen más sensible. En el invierno aunque nos creamos que no,pero también son malos los rayos del sol. Gracias por el post.

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  4. La piel de los niños es mucho más sensible que la nuestra y hay que proteger todo el año. Muchas gracias por el post

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  5. Esta genial la piel de loa bebé siempre protegida lo del aceite me. Ha gustado yo no se la hecho siempre crema buena lo voi a compartí para que la gente lo vea que aceite no jeje gracias

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  6. No tengo peques, pero gracias por la información, que interesante.

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  7. Muchas gracias por la informacion, siempre doy crema a mi niña

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  8. Gracias por la informacion, yo a mis peques se las cuido mucho, la tienen muy sensible y mas en este tiempo, graciass

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  9. Muchísimas gracias por compartir la información, hay cosas que no sabía y algunas las he hecho mal alguna vez aunque siempre he tratado de hacerlo lo mejor posible!

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  10. Pues si hay que tener especial cuidado con los peques de la casa...que son mas delicados🤗

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  11. Totalmente de acuerdo, hay que cuidar la piel de los pequeños incluso en invierno con esos cambios tan bruscos de temperatura, deben ir bien protegidos para no sufrir quemaduras, gracias

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  12. Es cierto no tengo niños pero en invierno siempre les ponia crema se les quemaba su carita y labios

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  13. Buenos consejos y llevar en practica porque a si es la piel de los niños es más sensible que la de un adulto.

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